NARRATORI DI SÉ – scrittura autobiografica consapevole

Ogni vita è un’enciclopedia, una biblioteca, un inventario d’oggetti, un campionario di stili, dove tutto può essere continuamente rimescolato e riordinato in tutti i modi possibili.

Italo Calvino

OBIETTIVO

Il corso ti dà strumenti pratici per trasformare la scrittura autobiografica in una pratica di consapevolezza: la memoria diventa spazio da esplorare con un metodo. In un percorso progressivo di esercizi di scrittura, da piccoli ricordi a una visione d’insieme, scrivi la tua esperienza, attraverso strumenti di tecnica narrativa e piccole specifiche pratiche di meditazione. Scrivi, condividi o ascolti, ricevi feedback personali.

PROGRAMMA

Il percorso ti permette di approfondire questi temi:

  1. Narrazione e consapevolezza: una mappa per orientarti.
  2. Essere narratori di sé: riscoprire i sensi per attivare la memoria, attimi e momenti.
  3. Percezione del ricordo ed emozione che nasce: la scena narrativa.
  4. Protagonisti, trame, ostacoli, conflitti: leggere la vita narrativamente

A CHI È RIVOLTO

Il corso è rivolto a chi desidera scrivere la propria storia con più competenza e consapevolezza e avere strumenti precisi per leggere narrativamente la propria esperienza e quelle degli altri, riconoscendo in ogni vita un romanzo, unico e originale. Non ci sono limiti di età e non sono richieste precedenti esperienze di scrittura.

MODALITÀ

Al lunedì h.18.00-20.00, quattro incontri, date: 13, 20, 27 aprile e 4 maggio 2026 in diretta online su piattaforma Zoom. In caso di assenza ricevi la registrazione. Sconsigliamo vivamente di seguire solo attraverso le registrazioni perché senza il confronto, le indicazioni e le pratiche insieme il corso perde molto della sua efficacia. Sono previsti esercizi di scrittura e di pratica di consapevolezza tra un incontro e l’altro, non obbligatori ma preziosi per l’apprendimento del metodo. Raccomandiamo di connetterti da un posto il più tranquillo possibile!

Per iscriverti, compila la scheda che trovi qui sotto. La quota è 150 euro (123 euro + iva 22%), è rateizzabile.

INSEGNANTE

Anna Traini è autrice e regista, nel 2016 ha fondato Reverì, piccola scuola di narrazione, con sede a Milano, che ora dirige. Insegna da più di vent’anni, conduce regolarmente ritiri di scrittura autobiografica ad Assisi, all’abbazia di Monte Oliveto (Siena) e corsi residenziali in diversi luoghi di Italia, guida corsi e gruppi continuativi online di scrittura autobiografica e pratica di consapevolezza, corsi di scrittura narrativa e incontri per lettori curiosi – immersioni letterarie. Insegna a raccontare con la precisione degli strumenti tecnici della narrazione e la profondità di sguardo della pratica di meditazione. Formazione: diplomata nel 2001 in regia e pedagogia teatrale alla Civica Scuola d’Arte Drammatica ‘P.Grassi’ di Milano, specializzata all’Accademia della Scala e al Piccolo Teatro di Milano, laureata in Filosofia Estetica alla Statale di Milano (110/110 con lode). Ha studiato creative writing con C. Profumo ed è stata assistente alla drammaturgia per Dario Fo, è diplomata all’MPT – Mindfulness Professional Training di AIM – Associazione Italiana per la Mindfulness, guidato da Antonella Commellato e Fabio Giommi secondo gli standard di qualità dell’International Integrity Network for the MBPs.

Per altre informazioni sulla sua formazione ed esperienza puoi vedere la pagina ‘Insegnanti’ di questo sito.

ISCRIZIONI E INFORMAZIONI

  • Per informazioni di dettaglio e domande specifiche scrivi direttamente a info@reveri.it
  • Per partecipare compila questa scheda d’iscrizione:

    L’iscrizione è confermata al ricevimento della quota di partecipazione di 150 euro (123 euro + iva 22%), puoi pagare

    • con bonifico (Reverì srl, IT44O0306932381100000060339, Causale: Corso base autobiografia.
    • con PayPal o con carta di credito, anche in tre rate:

    Le iscrizioni chiudono al raggiungimento dei posti disponibili.

    Completata l’iscrizione, riceverai una mail con le indicazioni e il link per partecipare.

    A presto!

    DICONO DEL CORSO

    • “Il corso è stato una immersione graduale in se stessi grazie alle proposte di scrittura. Un assaggio all’apertura al proprio mondo, popolato di personaggi propri che ancora si vedono sullo sfondo e piano piano prenderanno forma. È una finestra ancora chiusa che racchiude un desiderio di esplorazione futura. Bellissima esperienza di rivisitazione consapevole e al presente di episodi di vita passata attraverso la scrittura. Grande strumento di lavoro su di sé.”
    • “Già dal primo incontro ho sentito che mi sarei portata a casa molto di ciò che è stato proposto e fatto. Per me questo corso ha rappresentato uno stimolo per riprendere la forza di affrontare il foglio bianco lasciato nudo da un po’! Ho seguito da subito suggerimenti e indicazioni e la mia penna è ripartita, dapprima un pochino arrugginita poi più veloce e sicura. Non mi sono soffermata a rileggere e rileggere ancora per la paura di non ” saper scrivere” perché all’interno del gruppo ben guidato mi son sentita bene. Il non giudizio e il confronto in piccoli gruppi è stato un ottimo metodo che dato la possibilità ad ognuno di esprimersi e sentirsi un partecipe attivo.”
    • “Lento e consapevole, è l’ancoraggio ai contenuti di questo corso, progressivi e densi, a riassumere forse tutti i grandi temi della vita (che a ben guardare si snocciolano sempre in piccole cose: un momento, un oggetto, un ricordo). E poi galleggia la memoria, riaffiorano profili, si sperimentano emozioni e ci si sta insieme così, semplicemente, come ospiti a tavola. Incontri con una delicata intensità. Non si impara “a scrivere”, ma a cercare.”
    • “Incuriosita dal termine “autobiografia”, mi sono ritrovata in un gruppo reale e virtuale insieme, dove solo nella scoperta e nel confronto con le altre, ho imparato a ” scandagliare ” me stessa, con uno sguardo nuovo e più consapevole su ciò  che mi fa essere quella che sono.”
    • “L’esperienza è stata sicuramente positiva, mi ha permesso di vivere uno spazio tutto mio nel quale ho sentito parlare “di me e per me”; insieme siamo però riusciti a creare una “tessitura narrativa” vivace e partecipata che ci ha permesso di muoverci dalla prima persona singolare (IO) alla prima plurale (NOI)”
    “Un gruppo di persone disponibili all’ascolto, intelligenti ed empatiche. Il corso è strutturato in modo che la scrittura diventi pratica quotidiana, non solo di “sfogo” piuttosto di osservazione gentile.”