“Noi non vediamo le cose come sono, le vediamo come siamo noi”
Anaïs Nin
AUTOBIOGRAFIA
L’arte della scrittura autobiografica, raccontarsi
Per dare forma alla tua esperienza e trasformarla in racconto.
Scrivere autobiografia vuol dire ritrovare attimi, persone, luoghi del passato e raccontarli con lo sguardo del presente. Richiede una tecnica semplice e precisa per dare ordine e bellezza alla tua storia. Iniziare un percorso autobiografico è un’esperienza intensa per questo, oltre alla tecnica narrativa, impari come stare nelle emozioni e nelle scoperte con più consapevolezza e presenza, acquisendo padronanza attraverso la scrittura e piccoli esercizi specifici basati sulla pratica di meditazione di consapevolezza (mindfulness). I corsi sono aperti a tutti, non ci sono limiti di età né di competenza e sono di due tipologie:
CORSI BASE
Per acquisire una mappa generale e gli strumenti di base dell’arte autobiografica. Sono corsi in diretta online con un programma prestabilito e molto attivi, con esercizi pratici e feedback, strutturati in percorsi di cinque incontri.
GRUPPO DI PRATICA
Un gruppo continuativo per dare continuità e costanza alla tua scrittura: scrivi di te attraverso un percorso guidato di esercizi e stimoli, impari un metodo preciso che ti permette di fare tua l’arte della scrittura di sé, ricevi suggerimenti personali e impari dall’esperienza diretta in un clima di assenza di giudizio e di confronto.
Questi corsi si svolgono in diretta online su piattaforma Zoom, ogni corso ha un gruppo whatsapp dedicato dove vengono scambiati materiali, testi e tutte le registrazioni degli incontri. Non proponiamo corsi registrati o contenuti da seguire in differita, crediamo che la narrazione sia, prima di tutto, relazione: prende forma nello scambio vivo, nell’ascolto reciproco, nel dialogo.
Corsi base
Narratori di sé – sera
Conduzione: Anna Traini
Modalità: diretta online in gruppo a numero limitato. Le registrazioni degli incontri vengono sempre condivise.
Giorni e orario: giovedì ore 21.00 – 23.00, cinque incontri a cadenza settimanale
Date: 1, 8, 15, 22, 29 ottobre 2026
Inizio: giovedì 1 ottobre 2026
Costo: 220€ (iva 22% inclusa), rateizzabili
Narratori di sé – mattino
Conduzione: Anna Traini
Modalità: diretta online in gruppo a numero limitato. Le registrazioni degli incontri vengono sempre condivise.
Giorni e orario: mercoledì ore 10.00 – 12.00, cinque incontri a cadenza settimanale
Date: 30 settembre e 7, 14, 21, 28 ottobre 2026
Inizio: mercoledì 30 settembre 2026
Costo: 220€ (iva 22% inclusa), rateizzabili
Archetipi narrativi e trame di vita, la trama nel racconto autobiografico
Conduzione: Anna Traini
Modalità: diretta online in gruppo a numero limitato. Le registrazioni degli incontri vengono sempre condivise.
Giorni e orario: giovedì 20.30 – 22.30, cinque incontri a cadenza settimanale
Date: 5, 12, 19, 26 novembre e 3 dicembre 2026
Inizio: giovedì 5 novembre 2026
Costo: 220€ (iva 22% inclusa), rateizzabili
Gruppi di pratica di scrittura
Contengo moltitudini
Conduzione: Anna Traini
Modalità: diretta online in gruppo a numero limitato. Le registrazioni degli incontri vengono sempre condivise.
Giorni e orario: mercoledì ore 18.00 – 20.00, incontri a cadenza settimanale
Date: dal 7 ottobre 2026 al 20 gennaio 2027
Inizio: mercoledì 7 ottobre 2026
Costo: 390€ ogni percorso di 4 mesi (ottobre – gennaio), iva 22% inclusa, rateizzabili
Per ricevere informazioni di dettaglio (programmi, conduzione, modalità), per iscriverti a un corso o avere consigli sul corso adatto a te, contattaci: